此茶有化湿行气之功,适合湿阻中焦,苔腻纳呆;脾胃气滞,脘腹胀满;湿温初起,胸闷苔腻等。此外,还有温中止呕之功,能治疗寒湿呕恶,改善消化不良导致的腹胀。
草果豆蔻炖母鸡
具体做法:准备母鸡1只,草果5克,白豆蔻6克,料酒15克,姜10克,大葱15克,盐5克,味精、胡椒粉各2克。将草果除去核、皮后剪成小块;白豆蔻去壳后研细;母鸡宰杀后去毛、内脏、爪,同时洗净;姜拍松,葱切段;将母鸡、草果、白豆蔻、姜、葱、料酒一同放到炖锅中,倒入适量清水,开大火烧沸之后转成小火继续炖35分钟,调入盐、味精、胡椒粉略煮即可。
此药膳有健脾除湿之功,适合慢性胃炎患者食用。
§龟苓膏,清除湿热效果佳
龟苓膏由龟甲和土茯苓搭配而成,为清除湿热的良方,有滋阴润燥、清利湿热、凉血解毒等功效。经常用来治疗虚火烦燥,口舌生疮,津亏便秘,热淋白浊,赤白带下,皮肤骚痒,疖肿疮疡等症。