江湖侠侣在线观看剧情介绍:盘膝而坐、手衔印结、五心向天、感悟天地。按照老师的秘法口诀和修炼秘法，宇道盘膝而坐，将老师刻印在头脑中的修炼法门又细细的回想和体悟了一遍。尽管还有些不甚明了，但照葫芦画瓢总是会的。魄为根，魂为用，丹田气，能之根，欲魂游，通灵丘，上下达，魂自在………………，宇道按照老师秘法的指引，五心朝天，宁心静气，很快就进入了物我两忘的境界中。时光荏苒，转眼之间，半年已过，此时宇道以隐隐感觉丹田有温热之感，在丹田中，温热之气丝丝缕缕，慢慢的升腾起来，宇道顿时心中一喜，半年来，尽管按照老师的修炼法门宇道努力...