每一个人从小到大帮助自己成长的有两种力量，一种是正面的力量，如父母、家人的关心、得到受教育的机会和社会大众的助缘，拥有一份很好的工作等；另外还有一种负面的力量，就是有些人看你不顺眼，打压你、讨厌你、抵制你，这种力量往往也会让你奋发向上。就像皮球，压得轻，弹得低；压得重，弹得高。逆境、挫折反而让你发现自己原来可以更坚强。
不过，这种负面的力量很少人能懂。有句话叫“少年得志”，其实未必好，反而愈早碰到困难，愈容易坚强，愈容易成长。但是，我们往往看不到这一面，就像台湾“九二一”大地震后，很多人一时没有办法接受这种负面的压力与困境，因而选择自杀。
其实只要懂得转化，逆境可以帮助我们的成长，可以磨炼我们的意志，让我们更坚强。就等于一朵莲花，要有污泥，才能成长、茁壮。世间很多的不如意，很多的逆境，在一个有作为的人看来，并不是障碍，反而是一种助缘。暴风雨过后，经得起考验的树木就会更加的青翠，乃至地震、泥石流等一些天灾过后，才能建设更美好的家园。