有对手,才更过瘾!
于是乎。
藏冲,张帅,郝连妖妖,徐凯,秦杨,方天六人。
稍微的一番准备,齐刷刷站在了起跑线上。
秦渊看的不由啧啧称奇,心道,“你们这群兔崽子,可真是越练越上瘾啊!”
“这才短短几天的功夫,就学会给自己加练了?”
秦渊不由灿烂一笑,“这日子,还真是越来越有盼头了呢!”
第97章 那我就勉为其难,展示一下吧!【求月票呀!】
400米障碍,是由跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网共八组障碍物所组成的跑道。
练习者需要正反各通过一次,也就是说全程要通过16次障碍物。
400米障碍是部队官兵日常训练的一项重要课目,我军常见的障碍有老式和新式两种,分别针对不同的战场环境进行设置。
其中新式的叫渡海登岛400米障碍。
新兵连的6套设备都是老式的。
400米障碍通过顺序依次是:100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过云梯→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过云梯→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。