1.目标聚焦
随着咨询关系的不断巩固,以及经过前期咨询师对来访者求助问题的评估,当进入工作阶段后,咨访双方应该共同聚焦于来访者的某个问题进行更加深入的探索。上文中提到当来访者不断提出新问题的时候,咨询师要对此进行评估,对解决核心问题有益的可以纳入讨论范围,若与核心问题无关则需要和来访者沟通,再次明确咨询目标。此外,当这种情况出现时,咨询师也需要考虑是否是由于咨询关系不够安全所造成的来访者的阻抗。
2.选择适宜的干预手段
针对同一问题,不同的流派有不同的观点与解决方法,不同的咨询师基于自己的专业能力和受训经验也可以选择不同的干预手段,没有哪一种方案是绝对正确或者绝对错误的。但必须要注意的一点就是,所选择的干预手段一定要与当前的咨询情况相匹配,适合于来访者本人、求助问题以及双方的咨询关系。
3.咨询的实践效果
心理咨询的长远目标之一就是要让来访者更好地适应现实生活,因此咨询的效果绝对不能仅仅停留于咨询室内,一定要将改变实践于现实,逐步提高来访者的适应力。在咨询过程中,咨询师一般可以通过留家庭作业的形式要求来访者在现实生活中做出一些尝试性的改变,并且在下一次咨询时要对此进行讨论和探索,检验咨询的实践效果。