武云回忆那古书中的内容，第一步便是散功，从零开始修炼，这一点让他有一些苦恼，辛辛苦苦十六年，才达到了中盘初级，可是现在却要将功力全部散去，又如何能下得了决心？
最为要命的是外面还有人在追杀，随时都会找到自己，万一功力散了之后，对方忽然闯入，那自己就等于找死了。
“按照书中记载，用不灭心经这套功法运行功力，可以在三个时辰之内恢复到原来的水平，更有可能突破原来的瓶颈，可恶，拼了！”
武云暗道一声，盘坐下来，双眸紧闭，全身颤抖，忽然就听他体内发出一声接连的脆响：啪啪啪……
随之一口鲜血喷出体外，全身经脉寸断，血水从五窍和毛孔中渗出，使得武云一阵痉挛，很想朝天怒吼，可是又担心被人听到，只能钢牙紧咬。
如果这个时候因为疼痛而昏迷的话，那么他不但练不成不灭心经，从此以后还会沦为废人。
“不灭心经第一散：不破不立！”
按照书中所记载的心法，武云强行保持灵魂空明，在体内运行心法，起初非常的缓慢，但随后却越来越快，那寸断的经脉如干裂的大地得到了春雨的滋润，快速的粘合一起，那因为内气自爆而引起的血肉创伤，也在眨眼中恢复。
“这么快？”武云自己都有一些吃惊，哪里用了三个时辰？只是他并没有注意到功法运转之后，手中的妖丹正在向他的体内传送妖气。