石雨晴从小就开始学习国际标准舞、民族舞，毕业于上海黑池体育舞蹈专修学院的她，曾获”中国WDSF国际标准舞青年组季军”、“中国WDSF国际标准舞”总决赛A组前12名、且担任《城市旅游报道》主持人。她也曾主持过《城市旅游报道》，而为了追逐应是梦想，她亦然放弃了主持，选择了从头开始，当一名演员。
演艺经历
2013年7月，石雨晴参演了由吴宇森担任导演，章子怡、金城武、黄晓明、宋慧乔、佟大为等主演的电影《太平轮》，并在其中有着不俗的表现，给大家留下了深刻的印象。
2014年10月，石雨晴出演了由新锐导演李柯执导的电影《世外逃园》，她在片中饰演男一号范逸臣的现实生活中的秘书爱丽和奇幻世界中雨晴医生两个角色。
2014年12月，石雨晴与北京国奥标点文化传媒有限公司签约，成为其旗下艺人。
2015年4月，石雨晴出演了由罗颂其执导的青春街舞题材电影《十七岁》。
